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综合新闻

遇见最好的自己

10月29日下午,由海安市妇联主办的南通市妇联“1545”和谐婚姻幸福家庭引导机制——科学婚恋观教育海安中专专场活动在在图文信息大楼二楼报告厅隆重举行。讲座由海安市妇联副主席金华主持,市妇联权益部负责人曹琦、海安中专妇联主席陆美莲,我校经贸专业部部分同学及班主任等近500人参加了本次活动。

活动由南通大学心理学硕士生联合培养导师、国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师、南通中学“符小斌心理咨询工作室”负责人符小斌主讲。符老师主要从清楚我是谁、做情绪的管理者、觉察自己的沟通姿态三个方面引导学生发现自身潜能、走出自卑;讲述了生活中经常面临的人际问题产生的原因和一些合理的解决办法。帮助学生了解情绪管理的意义,成为快乐交往的行家,帮助大家成为看懂想通能说会做的人,成为最好的自己。

讲座现场,学生们积极与符老师进行互动交流,围绕不同的问题畅所欲言。符老师为大家分析,觉察自己的沟通姿态、理解他人性格以及行事风格,可以消除人际交往中产生的隔阂和误解。

此次讲座为我们打开了一个全新的视角,让同学们在今后的学习、生活中学会做情绪的管理者,营造良好的人际交流氛围,创建和谐的人际关系。作为一名资深的心理学专家,符老师个案咨询8000小时以上,心理讲座数百场,擅长将心理咨询技术融入课堂,深入浅出、娓娓道来,使学生在轻松愉悦的氛围中不知不觉得到改善与提高。学生们纷纷表示,活动的开展,让我们受益匪浅。

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